|
Morning ☁️ Вчора на вечерю була капуста тушена і творожкова маса ванільна високобілкова і трошки згущеного молока ) сьогодні не знаю скільки зробити , чи 1600 чи 1500 ккал бо вага встала, а хотілось би і далі мінус бачити)
|
1502 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 138,47g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Delikate Serek Kanapkowy Z Ziolami, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, VICI Classic Surimi Sticks, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Верес Кукуруза Консервированная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капуста Тушена З Курячим Філе, Sottile Gusto Mozzarella Light, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий . Diner: Красное Яблоко, Power Pro Brisee Peanut & Caramel, Delikate Camembert Naturalny, Vitana Klasik Delikates, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|