Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 65,32g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 124,27g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Salça, Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Diner: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Marul, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Andere: Doritos Nacho. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rozawcoff's Gewicht Geschiedenis
|