Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 136,39g | Kolhy: 228,32g.
Ontbijt: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Прогресс Безе Воздушное, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль. Lunch: Яйцо, Окей Хлопья Кукурузные, Пестравка Сырок Творожный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Diner: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Nescafe Cappuccino, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром, Лук, Подосиновики. Snacks/Andere: Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarihkaT's Gewicht Geschiedenis
|