Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 105,59g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Яйцо, 5 Морей Икра Трески, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Яшкино Бонфетти Нуга с Арахисом, Яблоко, Ого Отруби Ржаные, 5 Морей Икра Трески, Куриный Бульон, Кабачковая Запеканка. Diner: Помидоры, Щедрый Повар Ткемали, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Snaq Fabriq Coco White Choco. meer...
|
|
1593 kcal
|
Activiteit:
шагомер - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Шуламит-Яэль Гирш's Gewicht Geschiedenis
|