Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 147,81g.
Ontbijt: Chicken Karaage, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Lunch: Sweetened Bean Paste. meer...
|
|
1310 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|