Renato1978's Logboek, 05 okt 23

Dia 28…cardio.
#projeto120dias

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2023:
543 kcal Vet: 14,40g | Eiwit: 29,75g | Kolhy: 73,50g.   Ontbijt: Da Terrinha Bolacha Coquinho. Lunch: Danone Iogurte de Morango, DIA Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Bendito Fit Arroz Integral, Feijão, Frango e Legumes. meer...
2991 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Renato1978's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.