Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 16,51g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 102,32g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, da Casa Queijo Mussarela. Lunch: Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Banana Prata. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, da Casa Queijo Mussarela, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|