Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 106,34g | Eiwit: 80,99g | Kolhy: 159,92g.
Ontbijt: Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Хлеб Нестерка, Красная Цена Сыр Эдам, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Перекресток Хлеб Нестерка. Lunch: Руккола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Uni-Eagle Соус Шрирача , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|