Kotstik's Logboek, 05 okt 23

После похудения, пошел в зал. 16 тренировок позади, как я выглядел раньше, начинаю забывать. С моей работой совсем не хватает времени… не хватает времени кушать в первую очередь 😂Вместо этого хожу в зал или занимаюсь делами. В общем не ищите отговорок 💪

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2023:
2407 kcal Vet: 100,22g | Eiwit: 145,93g | Kolhy: 224,97g.   Ontbijt: Etlon Эспрессо, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Lunch: Oreo Печенье, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Diner: Лепешка, Страчателла с томатами The Бык, Goodman Стейк Нью-Йорк. meer...
1539 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

47 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
красавчик 🔥 
05 okt 23 door lid: kate.alexseevna
Крутой результат!! Кубики впечатляют)) 
23 okt 23 door lid: olesyaby

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kotstik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.