Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофе, Оладья бананово-творожные без сахара. Lunch: Руккола, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Uni-Eagle Соус Шрирача , Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Andere: Капучино, Любятово Печенье Шоколадное, Snickers Сникерс. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|