|
Вот забросила это приложение и регулярные тренировки на месяц, и сразу плюс почти кг(( а что ты хотела, спрашивается.
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 76,42g | Kolhy: 170,93g.
Ontbijt: Бублик с Кунжутом, Перекресток Булочка Жатва с Отрубями, Сыр Сулугуни. Lunch: Тушеные Овощи, Ярмарка Нут Вареный, Котлета Куриная, Говяжий Бульон. Diner: Сахар, Чай, Сыр Сулугуни, Перекресток Булочка Жатва с Отрубями, Бублик с Кунжутом. Snacks/Andere: Батончик Мюсли, Яблоко Желтое, Капучино, Вода Питьевая. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|