Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 50,65g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 120,52g.
Ontbijt: Buah Pir, Bihun Goreng, Sambal Goreng Kentang, Indomie Rasa Ayam Bawang, Dada Ayam. Lunch: Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng, Dada Ayam. Diner: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Telur Ceplok. Snacks/Andere: Martabak Manis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|