Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 47,64g | Kolhy: 77,09g.
Ontbijt: Cireng, Teman Laut Bakso Ikan, Semangka. Lunch: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Telur Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Coklat Manis atau Gelap. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litalestari1505's Gewicht Geschiedenis
|