Mila.Santos's Logboek, 03 okt 23

Bom dia! cafézinho da manhã de hj :p

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2023:
1425 kcal Vet: 50,10g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 167,75g.   Ontbijt: Ovo, Centro Oeste Mussarela , Sinhá Flocão. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quiabo Refogado, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Italac Doce de Leite, Ovo Cozido, Quiabo Refogado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Composto Lácteo Ninho Forti+, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mila.Santos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.