Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2877 kcal
|
Vet: 179,14g | Eiwit: 147,31g | Kolhy: 209,64g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+, McVitie's Digestive al Cioccolato al Latte. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pesca Noce, Olio di Fegato di Merluzzo, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Ali di Pollo Speziate Cotte. Diner: Insalata di Pomodori, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Ali di Pollo Speziate Cotte. Snacks/Andere: Conad Pan di Spagna, Perugina Le Ricette Creative Nocciole, Mandorle e Uvetta , Panificio Latella Biscotti Stracette, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Isostad Powerplay. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|