Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 108,48g.
Ontbijt: Красный Октябрь Какао, Вкусняев Молоко 1,5%, Яичные блинчики с начинкой "Завтрак 💪". Lunch: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Самбери Макароны Отварные Альфредо, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Diner: Ашан Киви, Сырники по Костяковски 2, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esipag83's Gewicht Geschiedenis
|