Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 155,44g.
Ontbijt: Stork Country Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Lunch: Sliced Ham, Toasted Whole Wheat Bread, Stork Country Spread Medium Fat. Snacks/Andere: Golden Delicious Apples, Willards Big Korn Bites Tomato, Simba Nik Naks (Packet). meer...
|
|
2915 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mari Pretorius 's Gewicht Geschiedenis
|