Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 155,65g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Lunch: Laranjas, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Azeite de Oliva, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Perdigão Steak Recheado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Mexerica, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeria_pires's Gewicht Geschiedenis
|