|
Добрий ранок ❤️сьогодні день на 1300 ккал
|
1334 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 133,52g | Kolhy: 130,90g.
Ontbijt: Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, Salateria Салатная Заправка, Помидоры, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Лосось Слайси, Огурец (с Кожурой), АТБ Хлеб Шведский. Lunch: Vitana Klasik Delikates, Тунець в Свому Соці Ізраїль, Верес Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Орехи Макадамии, Stevia Шоколадный Сироп, Delikate Tearog Krajanka, Fruvita Kvarg. Snacks/Andere: Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Кулиничи Лаваш Вирменский. meer...
|
|
 Reacties
ребят, сори за оффтоп
вес каши здесь учитывается в готовом или сыром виде? тот же вопрос по мясу. Спасибо за ответ
02 okt 23 door lid: Dam12345
|
02 okt 23 door lid: gauerjul
|
02 okt 23 door lid: Dam12345
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|