Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 46,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 94,52g | Kolhy: 211,83g.
Ontbijt: Apfelessig mit Honig, Krüger Classico Cappuccino. Lunch: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Stolle Hähnchenschnitzel Peppadew, Bohnensalat. Diner: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Dulano Bierschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franzy73's Gewicht Geschiedenis
|