Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 34,80g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 142,52g.
Ontbijt: Магнит Масло Сливочное Традиционное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Спагетти. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Спагетти, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akfeline's Gewicht Geschiedenis
|