Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 83,06g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 289,60g.
Ontbijt: ОАО Риат Батончик К Чаю, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Ашан Сыр Пошехонский 45%, Кофе. Lunch: Сахар, Чай, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Плов с Курицей. Diner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Печенье, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Andere: Сыр Российский, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. meer...
|
|
3257 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Naaien - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|