Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 58,09g | Eiwit: 45,34g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, LeBon Presunto Cozido, Garoto Bombom Caribe, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão Caseiro. Lunch: Batatas Fritas (com Sal), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Espaguete. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunarodalrodales's Gewicht Geschiedenis
|