Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 79,39g | Eiwit: 104,60g | Kolhy: 225,32g.
Ontbijt: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Кофе (Растворимый), Геркулес Хлеб с Отрубями, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Кофе с Молоком, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сахар, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Diner: Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе с Молоком, Mission Deli Лаваш Деревенский, Куриное Филе Вареное, Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Andere: Сахар, Кофе с Молоком, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Красное , АМА Торт Сказка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|