Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 66,41g.
Ontbijt: Manteiga, Sumo de Limão, Café Expresso, Pão Branco Torrado, Café. Lunch: Freshona Pimentos Assados , Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Bolachas Crackers Saltine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
telma_goncalves's Gewicht Geschiedenis
|