slzk.'s Logboek, 01 okt 23

Доброе утро 🌞 Завтрак на 427кк. Ж: 18 Б: 22 У: 39

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2023:
1663 kcal Vet: 72,25g | Eiwit: 124,12g | Kolhy: 124,92g.   Ontbijt: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Topping Карамель, Хохланд Творожный Сыр, Торговая Площадь Кумпячок, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы . Lunch: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Горох, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Творог 5%, Миндаль Миндаль, Активия Натуральный Йогурт, Royal Forest Сироп Топинамбура . Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы с Чесноком , Простоквашино Сметана 15%, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


slzk.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.