Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 41,27g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 105,18g.
Ontbijt: Перекресток Инжир Свежий, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Шеф Дома Котлета Куриная, Barilla Arrabbiata, Happy Pasta Minchiette (Писюны). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewicht Geschiedenis
|