Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 150,81g.
Ontbijt: Rempeyek, Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam, Lemon. Lunch: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Rempeyek, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Telur Rebus, Roma Biskuit Kelapa, Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekafebriantii24's Gewicht Geschiedenis
|