Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 121,21g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Ironmaxx Protein Riegel, Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur, Elstar. Diner: Ironmaxx Protein Riegel, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Senf, Finn Crisp Original Round Crispbread, Flensburger Pilsener, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChriSeBS's Gewicht Geschiedenis
|