Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 90,85g | Eiwit: 105,12g | Kolhy: 114,00g.
Ontbijt: Президент Сыр Творожный, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Eco Мука из Зелёной Гречки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Кабачок, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Lunch: Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Гречка Отварная, Сердечки Куриные в Сметане 20.09.23, Капуста Тушеная 30.09.23. Diner: Горбуша, Красные Вишни, Тыквенные Семечки, Тыквенный Суп Пюре 30.09.23. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya_sa's Gewicht Geschiedenis
|