Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 55,25g | Kolhy: 140,46g.
Lunch: The New Butchers Bacalhoada, Feijão Preto Cozido, Antepasto de Berinjela, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão, Maçã. Snacks/Andere: Itambé Leite sem Lactose , Banana Caturra. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geisielef17's Gewicht Geschiedenis
|