|
Хожу в день не менее 14 км💪 Кто как поддерживает себя в физической форме?)
|
1493 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 138,59g.
Ontbijt: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Перекресток Хлеб Нестерка, Запеканка без сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеканка без сахара, Руккола, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный, Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Andere: Яшкино Печенье Сдобное Дженс. meer...
|
|
 Reacties
3 раза в неделю спортзал + не менее 10000 шагов в день
29 sep 23 door lid: ХудеющаяNastia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|