Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 175,19g | Kolhy: 107,23g.
Ontbijt: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. Lunch: Filé de Frango Grelhado. Diner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Aurora Coração de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Andere: Atlhetica Whey Flavour, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Regina Queijo Coalho Espeto, Quaker Farelo de Aveia, San Mar Psyllium, Atlhetica Whey Flavour, Itambé Leite em Pó Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raphaella185's Gewicht Geschiedenis
|