nrdtd's Logboek, 29 sep 23

Bosen ayamnya di panggang doang, kali ini cobain ayam kukus jahe 🤭

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2023:
1465 kcal Vet: 43,95g | Eiwit: 135,59g | Kolhy: 127,23g.   Ontbijt: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic. Lunch: Telur Rebus, Dimsum Sakana Dimsum. Diner: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
enak banget keliatannya 
29 sep 23 door lid: Nutrition Fact
pake sambel matah? 
29 sep 23 door lid: Rina0K
@nutrition: saya sih approve kak @rina: bukan sambal matah kak, cuma cabe dan bawang merah tambahin terasi dikit ☺️ 
29 sep 23 door lid: nrdtd
Resep ka 
29 sep 23 door lid: devyrjb
resepnya kaaaaa 
29 sep 23 door lid: putribunga99
Resepnya: marinasi dada ayam, bawang putih + garam + kecap asin + saos tiram + lada bubuk + tepung maizena (dikira2 aja takarannya) kalau mau kukus tambahkan irisan jahe secukupnya sama daun bawang 
29 sep 23 door lid: nrdtd
loh aku mah pake bumbu kuning aj, bawang merahsatu siung,bawang putih 1siung,kemirinya 3/4,padaku secukupnya dan kuning udah 
30 sep 23 door lid: punyaaaayve

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nrdtd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.