alinagag's Logboek, 29 sep 23

460 кк
За кадром кофе и 30 г горького шоколада
Решила все таки увеличить кк в рационе 🫢 посмотрим что будет

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2023:
2635 kcal Vet: 140,46g | Eiwit: 122,25g | Kolhy: 222,20g.   Ontbijt: Кофе, Омлет с Молоком, Помидоры, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Простоквашино Топлёное Лакомство. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Русское Море Горбуша Горячего Копчения , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Смешанные Орехи, Оладьи, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Омлет с Молоком, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Alpen Gold Шоколад Молочный, Sicao Шоколад Белый, Рафаэлло Конфета. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alinagag's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.