Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 122,78g | Kolhy: 311,25g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Эколаваш Лаваш Армянский Гарни, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Тильзитер, Кубаночка Томатная Паста, Магнит Чеснок, Лук, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны. Diner: Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|