Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
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71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1253 kcal
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Vet: 28,12g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 167,75g.
Ontbijt: Pão de Queijo, Pão Francês, Ovo, Itambé Leite em Pó sem Lactose, Café, Banana Prata. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Patinho. Diner: Patinho, Itambé Leite em Pó Integral, União Açúcar Cristal Orgânico, Maizena Cremogema Chocolate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Pão Francês, Café, Itambé Leite em Pó Integral, União Açúcar Demerara, Fini Tubes Morango Azedinho, Yoki Milho para Pipoca. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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senes's Gewicht Geschiedenis
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