Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
133,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 77,77g | Eiwit: 65,77g | Kolhy: 147,42g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Стародворье Ветчина Дугушка, Монетка Баварский Сыр с Пажитником. Lunch: Паритет Инвест Печенье Песочное с Изюмом и Орехом, Вологодское Льняное Масло , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Атлантика Килька Пряного Посола. Diner: Четверг Котлеты Рыбные из Трески, Макси Филе Трески в Кляре. Snacks/Andere: Банан, Кофе с Молоком, Иван Да Федор Слойка с Грибами. meer...
|
|
3569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|