Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2015
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 17,47g | Eiwit: 31,35g | Kolhy: 146,24g.
Ontbijt: Nestle Nesfit, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Lunch: Sütaş Light Yoğurt. Diner: Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Erikler, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Kelle Paça. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azra çeliker's Gewicht Geschiedenis
|