Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2015
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 28,59g | Eiwit: 41,68g | Kolhy: 194,01g.
Ontbijt: Mlekpol Mleko 3,2%, Zott Jogobella, Rodzynki, Brzoskwinie, Szczytno Płatki Błyskawiczne Żytnie. Lunch: Banan, Chleb Pszenny, Biedronka Smoothie Mango i Marakuja. Diner: Mlekpol Mleko 3,2%, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Ser Pleśnowy lub Roquefort, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Snacks/Andere: Arbuz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IwonkaK's Gewicht Geschiedenis
|