Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 151,00g | Kolhy: 308,05g.
Ontbijt: Pilos Fromello Śmietankowy, SM Ryki Ser Active Protein, Dulano Pierś z Indyka Gotowana Wędzona, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Pomidory, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Lidl Tortilla Wraps, Almette Serek Śmietankowy, Ketchup. Diner: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Mlecznej, Nestlé Lion Bar , Śliwki, Corona Corona Cero, Chleb Pszenno-Żytni, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Winiary Sos Pieczarkowy, Bułka Tarta, Sos Sojowy, Jajko. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietproms's Gewicht Geschiedenis
|