galochka1960's Logboek, 26 sep 23

Топчимся на месте 84,400.
84,4 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2023:
1587 kcal Vet: 67,90g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 184,04g.   Ontbijt: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Сулугуни, Кофе, Глобус Чернослив, Грецкие Орехи, Курага, Вологодское Масло Сливочное, Село Зелёное Молоко 2,5%, Пшено. Lunch: Магнит Слива, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Деревня Соловьи Колбаса Польская, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Diner: Малиновое Варенье, Сыр Сулугуни, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Каша Пшенная на Молоке, Приготовленная Квашеная Капуста, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Травяной Чай. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Яблоко Антоновка, Магнит Слива. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Терпение, только терпение! Мы справимся!🙏🏻 
26 sep 23 door lid: Лунная симфония
Спасибо🌹🌹🌹 
26 sep 23 door lid: galochka1960

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


galochka1960's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.