Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 184,56g | Kolhy: 162,41g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Творог из Замороженного Кефира, Растительное Масло, Кофе, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Lunch: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. Diner: Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Персик, Магнит Банан, Кофе, Веселый Луг Творог 9%. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|