|
kaldığımiız yerden başlayalımmmmm başlangıç içinnn yeterli bence zamanla eski rutinime geri dönerim siz ne diyosunuzz
|
936 kcal
|
Vet: 31,31g | Eiwit: 44,23g | Kolhy: 123,57g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Lokum, Beypazarı Limonlu Soda. Diner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Fırında Patates. Snacks/Andere: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Fırında Patates, Algida Maraş Usulü Dondurma. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
spor - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifkilic0806's Gewicht Geschiedenis
|