|
Последние дни почти не считаю, ем по зову желудка😀 и в принципе, что хочу, вес пошел вниз) удивительно
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 85,69g | Eiwit: 104,93g | Kolhy: 155,79g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Макфа Макароны с Яйцом. Diner: Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любимые Традиции Сушки Челночок . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|