Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 138,27g | Kolhy: 207,43g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Halls Жевательные Конфеты. Snacks/Andere: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Мартин Семечки Полосатые с Солью, Сыр Гауда. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|