Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 202,53g.
Ontbijt: Sponge Cake, Maître Jean Pierre Brioche Tressée aux Perles de Sucre, Nestlé Crunch, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Auchan Yaourt Lait Entier Saveur Citron , Uncle Ben's Riz Express Citron et Romarin , Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Diner: Prunes, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: La Brioche Dorée Beignet au Chocolat , Tisane. meer...
|
|
3391 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Lesgeven - 5 uren, Afwassen - 50 minuten, Klussen - 30 minuten, Lezen - 1 uur, Slapen - 5 uren en 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 54 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 50 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 2 uren, Kleding Wassen - 1 uur, Koken - 40 minuten, Douchen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|