|
estimasi 450- 500 kal, nasi putih 3 sendok makan + tumis kangkung + tempe goreng 2 + telur di dadar mix tahu 60gr + sambel bawang pemanis. Alhamdulillah kenyang
|
1195 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 141,81g.
Ontbijt: Koepoe Koepoe Selasih, Lemon, Telur Rebus, Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Heavenly Blush Yogurt Drink Peach, Tahu, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, So Nice Sosis Sapi, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekafebriantii24's Gewicht Geschiedenis
|