Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 117,30g | Eiwit: 138,89g | Kolhy: 224,69g.
Ontbijt: Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Leite Semidesnatado, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ovo. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Couve Manteiga Refogada, Palmito. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Bacio di Latte Sorvete de Avelã, Pizza Portuguesa, Stella Artois Cerveja sem Glúten , Stella Artois Cerveja, Queijo Fresco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|