Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 156,43g.
Ontbijt: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Панкейки, Real Сырники Классические. Lunch: Обычные Блины, Чай, Сахар, Азбука Вкуса Щи Постные . Diner: Сахар, Чай, Обычные Блины, Выборжец Томаты Сливовидные, Картофельная Запеканка с Фаршем. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
khezron's Gewicht Geschiedenis
|